專業健康門戶網站_部落格

中年"不舉" 慎用荷爾蒙

男性體內有一種稱為睪固酮的男性荷爾蒙，臨床上因為這種男性荷爾蒙的含量太低而引發一些身心障礙問題，在醫學上就可以稱之為男性更年期了。一般來說，睪固酮在男性體內的分泌高峰期大約在 15～30歲，在之后會以每年1%～2%的速率減少，到了40歲以后就可能產生比較明顯的癥狀了。

　　男性更年期典型癥狀有體脂肪增加、肌肉強度減弱、失眠，以及男性的性欲降低、勃起硬度問題等等。臨床上男性荷爾蒙療法必須經過科學臨床檢驗血中睪固酮值低于標準(一般50歲以上男性標準值為0.7～6.2g/ml之間);才能安心對癥下藥。醫生提醒，雖然現有男性荷爾蒙補充治療相當方便，但醫學界早有研究證實，補充男性荷爾蒙有可能誘發前列腺癌及男性乳癌患者的病情復發或惡化，甚至有高達30%至40%的男性患有潛伏性前列腺癌，因此，若患者臨床癥狀不明顯，或并不影響正常生活，一般醫師并不會積極處方，給藥時劑量也會顯得特別威保守。

　　然而大多數男性最在乎的更年期癥狀不外乎性欲降低，以及勃起硬度難與過去同日而語。此時患者不妨征詢醫師意見服用一些治療男性陽痿之類的藥物;一方面可以得到不錯的改善效果，另一方面這些藥物的主要成分為血管擴張劑而非男性荷爾蒙，故患者可以放心地服用。

　　日常的"食補"值得推薦。患者可以適度增加攝取含鋅食物，例如：肉類中的豬肝、豬腎、瘦肉，或是海產中的紫菜、牡蠣、蛤蜊，豆類食品等。