如魚得水的性生活，是要男女雙方不斷學習。甚麼時候該采用甚麼姿態，也是學問。正確地選擇交姿勢，不但可增加樂趣，也可以「做」得更健康。
鋪面而來的性學資訊無不向廣大的網友"兜售"五花八門的作愛技巧與姿勢，正如某篇文章所言"性愛姿勢--兩年才能試完"，真叫人無所適從也!其實...
若男子感到費力，可用靠墊墊于女子臀下。女子嘴貼近男子右耳緩緩深呼氣，同時男于嘴湊近女子左耳緩緩深吸氣。輪番交替，并想象圓形光環穿透整個身體：頭、心臟、生殖器……在這種輕松而愉快的情況下，射精的欲望會很好地被控制住。
牽拉陰囊和睪丸
由于性興奮時陰囊和睪丸收縮上舉，所以性交過程中由女方向下牽拉陰囊和睪可降低性緊張度而推遲性高潮的到來。
捏擠陰莖
有射精緊迫感時立即將陰莖抽出，由女方用食指和中指置于陰莖冠狀溝上下，拇指放于對應部位，相對進行捏擠，可使性興奮性降低，每捏擠三到四秒鐘放松一次，如此可反復進行。
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